Как справится с буллингом?

По своему определению буллинг - задирание, с английского bully - задирать, запугивать. Агрессивное преследование одного человека другими (распространено среди школьников и студентов). Такое совершенно нельзя терпеть и нужно как можно быстрее распознать во избежании ухудшения ситуации.

Травля (буллинг - Буллинг) - агрессивное преследование одного из членов коллектива (особенно коллектива учеников и студентов, но также друзей) другим, но также часто группой людей, не обязательно одним формальным или признанным другими.

Распознавание проблемы

Самое главное - это вовремя понять, что у ребенка или подростка что-то происходит.

Признаки:

Настроение чаще всего плохое

Закрывается от родителя, почти не контактирует с членами семьи

Резкое нежелание ходить в школу без какой-либо четкой причины

Плохой сон

Это все уже должно стать тревожным звоночком для родителя. Стоит начать действовать.

Первые действия

Необходимо больше обращать внимания на то, с кем подросток общается, с кем проводит свободное время.

Есть ли у него друзья? Дружит ли он со своими одноклассниками? Что говорят о ребенке учителя? Это все предстоит узнать.

Какую музыку слушает, что читает и что смотрит.

Возможно это покажется бессмысленным, ведь как личные предпочтения могут быть связаны с его состоянием? На самом деле музыка, фильмы и книги могут быть с каким-то определенным посылом.

Депрессивные песни и грустные фильмы не могут являться чем-то хорошим.

Помощь ребенку

После осознания наличии проблемы, пора оказать помощь ребенку.

Научить его отвечать на задирания.

Не игнорировать, а отвечать. Не терпеть, а стоять за себя.

Записаться к психологу.

В таком “нежном” возрасте буллинг может серьезно повлиять на самооценку и будущую жизнь человека. Психолог поможет привести эмоциональное состояние в норму без ущерба чему-либо.

Прислушаться к подростку

Если ребенок в открытую говорит, что ему очень тяжело учиться в школе, где его травят или ходить на секцию, где у него нет друзей, то стоит его обнять, успокоить и подумать о дальнейших действиях. Возможно, перевести в другую школу или записать в другой кружок. Жить в постоянном стрессе некомфортно, поэтому это вполне адекватно что подросток хочет сменить обстановку.

Травля - это очень тяжелое испытания для психики ребенка. Родителям стоит при возможности максимально оградить свое дитя от этого. Больше разговаривать, следить за его поведением, проявлять заботу и быть внимательными. Только такими действиями можно по-настоящему предотвратить плохой исход и построить хорошие доверительные отношения с ребенком.